✧ пл. Карла Маркса, 2
БЕГ
Пробежка в парке Сибиряков-Гвардейцев в 2-х минутах ходьбы от нашего танцевального центра. Ребенок самостоятельно выбирает скорость и темп бега. Начинаем с 2,5 км, к концу курса доводим до 5 км.
ВОРКАУТ
Тренировка на укрепление силовых показателей в экстримпарке рядом с парком Сибиряков-Гвардейцев. Супернасыщенная площадка с великолепным и каверзным набором турников, брусьев, рукоходов, полосой препятствий и тренажёров.
ЛАНЧ
Лёгкий перекус на Ваш выбор:
еду можно приносить с собой или заказать у нас. Горячий обед у нас в центре, приготовленный в ресторане "Солнечный день".
РАСТЯЖКА
Модернизированная программа стрейчинга. Разогревание мышц и связок перед танцевальным этапом по общепринятым техникам плюс эксклюзивные находки тренера.
АКРОБАТИКА
Совершенствование функций органов равновесия. Развитию точности движений, силы и ориентировки в пространстве при любом положении.
Прыжки / Падения / Перекаты / Фляки /Рондад / Сальто / Вариации сальто /Комбинации акробатических элементов
БРЕЙКИНГ
Top Rock – индикатор вашего стиля
Footwork – работа ног
Power-trix – баланс и контроль любой позиции
Powermove – сложные вращения на всех частях тела
Педагог: Георгий Трофимов
Филиал: пл. Карла Маркса, 2
Направление: Breaking
Возраст: 7+