КУРС HIGH HEELS "СПАРТА"

3 июня - 31 июля
Понедельник, Среда 20.00-21.30
✧ ул. Гоголя, 33/1

Модуль 1:
3, 5, 10, 12, 17, 19 июня
Модуль 2:
24 26 июня, 1 3 8 10 июля
Модуль 3:
15, 17, 22, 24, 29, 31 июля

  • Углубимся в танцевальные техники, которые используются в хилсе.
  • Расширим багаж уже имеющихся знаний, закрепим и разнообразим через вариации уже имеющиеся навыки.
  • Курс подразумевает грамотный и бережный подход к телу и танцевальному развитию: грамотная качественная разминка и укрепление мышечного корсета; отстройка танцевальной техники; тренировка выносливости, силы, памяти.

Курс “полутанцевальный”: предполагает большое количество тренажа (обучение через многократные повторения упражнений, комбинаций, рутин и т.д.) и создан для тех, кому интересно углубленное изучение своего тела и стиля, расширение своих возможностей. Большое количество внимание будет уделяться принципам и упражнениям из классического танца.

  • Курс подойдет тем, кто уже имеет опыт именно в хай хилс и оценивает себя как танцор среднего/продолжающего уровня. А также - начинающим и уже практикующим педагогам.

Дресс-код: туфли, наколенники, открытая или обтягивающая одежда

Как правильно настроиться на процесс?
Осознать, что технический курс предполагает огромное количество работы, полной включенности в каждое занятие; быть морально готовыми к тому, что будет сложно - это нормально, к концу курса станет легче); понимать, что цель курса - научить, отстроить технику, дать новые инструменты, которые будут работать только при дальнейшей практике. Технический курс - это мотивация и повод вдохновиться на дальнейшее погружение в возможности своего тела и их расширение.

Уровень: средний, продолжающий

Педагог: Елизавета Стаценко

Филиал: ул. Гоголя, 33/1

Направление: High heels

Возраст: 18+